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25 minuti di allenamento Core Stability - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina
Автор: Atletica Meneghina
Загружено: 2020-05-08
Просмотров: 25582
Описание:
Oggi facciamo una seduta innovativa!
Faremo 25 minuti di core stability, un allenamento che ti permettere di tonificare e potenziare gli addominali, schiena, gambe, glutei e spalle.
Il Dott. Luca Pappalettera ti mostrerà tutti gli esercizi e si allenerà con te per tutta la sessione, siete pronti? Iniziamo!
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#corestability #addominali #allenamento
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