심심0039
하루 5분, 별빛이 흐르는 내 몸과 만나는 시간.
이 채널은 시각화 명상을 통해
스트레스와 긴장을 내려놓고, 세포 하나하나에 생명력을 불어넣습니다.
당신 안의 우주로, 함께 여행해요.
12월8일 월요일:깊은 호흡으로 새로워지기
시티팝|새벽의산책
12월5일 금요일:작은 행복 발견하기
12월4일 목요일:내 안의 평화 찾기
12월3일 수요일:겨울의 소리듣기
12월2일 화요일:따뜻한 마음 나누기
12월1일 월요일:감사로 시작하는 하루
시티팝|파도위의 시간들
11월28일 금요일:나의 꿈을 그려보기
11월27일 목요일:마음을 나누는 기쁨
11월26일 수요일:오늘의 행복 찾기
11월25일 화요일:내가 가진 것에 감사하기
11월24일 월요일:자연의 소리를 들어보기
11월21일 금요일:감사한 마음을 표현하기
11월20일 목요일:작은 배려가 만드는 큰 기쁨
11월19일 수요일:말할 때 상대를 바라보기
11월18일 화요일:기다림의 연습
11월17일 월요일:인사로 하루를 시작하기
11월14일 금요일:친절한 말 한마디
시티팝|여름밤의 드라이브
11월13일 목요일:화가 날 때 숨 고르기
11월12일 수요일:다름을 인정하는 마음
11월11일 화요일:고마워의 힘
11월10일 월요일:친구에게 미소 보내기
11월7일 금요일:나를 칭찬하는 시간
11월6일 목요일:실수해도 괜찮아
11월5일 수요일:내가 좋아하는 나의 모습 찾기
시티팝|여름밤의 설레임
11월4일 화요일:내 몸에게 고맙다고 말하기