Tata Tull
Привет! Я Таня🔆
Ко мне на Ты🙏🏻
Мне 42 год. Я многодетная мама и веду довольно таки активный образ жизни.
Занимаюсь психологией, кинетикой и родовыми сценариями
На этом канале я расскажу тебе свою историю.
О том, как однажды похудела со 140 до 70 кг.
А потом снова набрала и снова похудела.
Здесь я веду свой дневник о том, как избавляюсь от лишних килограмм, делюсь секретами и лайфхаками похудения и уходом за кожей, а так же рассказываю всё про правильное, здоровое питание.
Ну и конечно делюсь с тобой своей жизнью в формате влога!
А жизнь у многодетной мамы порой бывает оочень интересная))))
И, если тебе интересно всё, что касается похудения, ты ищешь мотивацию и поддержку, то обязательно подписывайся на мой канал, ведь вместе веселее и гораздо легче идти к намеченным целям.
Я расскажу тебе, что работает в вопросе похудения, а что просто маркетинговые рассказы🤷🏼♀️
А ты знаешь, что я уже похудела на 20 кг? Нет?!
Скорее смотри мои видео👍🏼
Кабачки, запеченные с сыром 🤤
РЖАНАЯ ЗАКВАСКА С НУЛЯ | ПЕЧЕМ ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ 🍞
ЛИШНИЙ ВЕС У ДЕТЕЙ! КТО ВИНОВАТ?
КАБАЧКИ и ПОХУДЕНИЕ | РЕЦЕПТЫ | МОИ ТАРЕЛОЧКИ
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ
ОТЁКИ И ПОХУДЕНИЕ | КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ОТЁКОВ
КОРТИЗОЛ МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ | КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Я МНОГО ЕМ 🥙И ХУДЕЮ | МОИ ТАРЕЛОЧКИ🍛
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🏃♀️| МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ | ХУДЕЮ С ЛЕСЛИ САНСОН
Я НЕ ПОХУДЕЛА 🙈 ПОЧЕМУ?
МОТИВАЦИЯ К ПОХУДЕНИЮ | ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ
СОЧИ ПАРК | ДЕНЬ С ДЕТЬМИ | ПРОГУЛКА ПО СОЧИ | ДЕНДРАРИЙ СОЧИ
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ПОХУДЕЛА НА 20 КГ | РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ ДО ПОСЛЕ
ВЕГЕТАРИАНСТВО И ПОХУДЕНИЕ | УМЕНЬШИЛА ТАЛИЮ | ДЕТИ ВЕГЕТАРИАНЦЫ
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ КОТЛЕТЫ | КОТЛЕТЫ БЕЗ МЯСА | ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТЫ
КАК СЧИТАТЬ КАЛОРИИ | ПЛАН ПИТАНИЯ | КБЖУ
ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ 😭 ПЛАТО ПРИ ПОХУДЕНИИ
Как Убрать Обвисшие Щеки и Второй Подбородок? Массаж Лица Ложками и Банками
Вегетарианская Шаурма или Шаверма. Шаурма Без Мяса
Как Подтянуть Кожу Внизу Рук? Подтягиваем Дряблые Руки
Вкусный Фалафель Рецепт | Мои Тарелочки
ХУДЕЮ В СПОРТЗАЛЕ! КАК ПОХУДЕТЬ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ? ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
КАК МНОГОДЕТНАЯ МАМА ВСЕ УСПЕВАЕТ? ПОХУДЕНИЕ, ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ И ПРОГУЛКИ ПО СОЧИ. МОЙ ПЕРВЫЙ ВЛОГ
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ ЗА 2 МИНУТЫ | ВКУСНЫЙ МАЙОНЕЗ СВОИМИ РУКАМИ
МОИ ТАРЕЛОЧКИ | ЧТО Я ЕМ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ | МЕНЮ НА ДЕНЬ
ПОХУДЕВШИЕ ЗВЕЗДЫ: МАКС ФАДЕЕВ, АДЕЛЬ, ЛОЛИТА, ИРИНА ПЕГОВА И ГОАР АВЕТИСЯН ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ
РПП | КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА БЕЗ РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
ПОХУДЕЛА С ЛЕСЛИ НА 70 КГ! ОТЗЫВ О ЛЕСЛИ САНСОН
КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ И ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
КAK ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧКЕ? КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?