Gabriela | GDCpilates

Ciao sono Gabriela, laureata in scienze motorie e insegnante di Pilates certificata.
Con piacere ti do il benvenuto sul canale ufficiale di GDC Pilates: ho voluto creare un luogo dove corpo e mente si incontrano per ritrovare equilibrio, forza e consapevolezza.

Qui troverai:
🧘‍♀️ Mini lezioni di Pilates per tutti i livelli
💪 Spiegazioni dettagliate sulla corretta esecuzione degli esercizi
📅 Sessioni online live che puoi prenotare direttamente sul mio sito
🌿 Uno stile di insegnamento attento, fluido e accessibile

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💬 Questo canale è pensato per te: che tu sia principiante o già esperto, qui puoi prenderti uno spazio per muoverti con intenzione, respirare meglio e sentirti bene.