Amandas Paulauskas

Kūnas kaip kelias į išmintį ir pabudimą (kūno dalių meditacija).

Santykis su savimi. Meditacijos instrukcijos ir praktika.

Apie meditacija su mantromis ir sąmoningumą.

STOVYKLA INDIJOJE

,,NADI SHODANA'' KVĖPAVIMAS

,,UDŽAI'' KVĖPAVIMO PRATIMAS

KVĖPAVIMO MEDITACIJA SU MUDROMIS.

KVĖPAVIMO MEDITACIJA (PROTO NURAMINIMUI IR ATSIPALAIDAVIMUI)

UGNINIS KVĖPAVIMAS.

DIAFRAGMINIS KVĖPAVIMAS.

SAVIMASAŽAS.

Meditacijos vaikštant instrukcijos (formali praktika).

STOVYKLA BALIO SALOJE.

STOVYKLA TAILANDE.

TYLOS STOVYKLA

JOGA NIDRA. GILAUS ATSIPALAIDAVIMO MEDITACIJA.

MEDITACIJA. NUO KO PRADĖTI?

INSTRUKCIJOS: KAIP SĖDĖTI MEDITUOJANT.

Pokalbis su Budistų vienuole Piya Dassi

Amandas Paulauskas Powerlifting Lithuania Cup. Total-1015 kg 2011

Amandas Paulauskas. World Powerlifting Championship U120 kg ,total-1055 kg 2011