Fitness_camp
Bienvenue sur notre chaîne YouTube, l'endroit où chaque femme trouve son équilibre entre sport et bien-être ! 💪✨
Ici, on ne se contente pas de parler d’entraînement… On parle de VOUS : de votre force, de votre santé et de votre bien-être au quotidien.
Que vous soyez débutante ou confirmée, notre mission est de vous accompagner dans votre parcours, sans pression, mais avec toute l'énergie et l'enthousiasme que vous méritez ! 🌸
Sur cette chaîne, vous trouverez des vidéos de sport adaptées à toutes les femmes, des séances de relaxation et des astuces pour prendre soin de vous, de la tête aux pieds.
Et ce n’est pas tout ! Découvrez aussi notre application "Fitness Camp", un espace dédié à votre épanouissement sportif et bien-être, avec des coachs passionnées et des programmes pensés pour vous. 💖
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5 MIN FESSIERS INTENSES – AVEC BANDE DE RÉSISTANCE _Workout Booty_ Shanna Kress
Dance Cardio Sur une Chaise _ No impact _ Tout niveau _ Shanna Kress
Cardio Beyoncé Full Body 💃 15 Min _ Brule Graisse_ Shanna Kress
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🔥 CARDIO DANSE BRÉSILIENNE _ 10MIN _BRULE GRAISSE _Shanna Kress !
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🔥 Dance Workout Sexy & Fun_Débutant 💃 Beyoncé & Pussycat Dolls_Shanna Kress
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🔥 3 Minutes de Cardio Dance Intense Échauffement 🔥 Niveau confirmé et Débutant sans sauts!
Séance DÉBUTANT/SÉNIOR Cardio dance en Musique Années 80 _ SHANNA KRESS _ Motivation & Bonne Humeur
HIIT INTENSIF _ 5MIN_ BRULER DES CALORIES _ SHANNA KRESS _ SUMMER BODY
🔥 WORKOUT DANCE AFRO – 5 MINUTES INTENSES 🔥 _ Shanna Kress
🎶 5 MIN EN MUSIQUE_HIIT_ 2 NIVEAUX 🎶_ Débutants et confirmés _ Shanna kress
Yoga pour débutant _ Séance pour se détendre et se tonifier
🔥 5min Abdos Ventre Plat Sans Impact – Spécial Femmes - Sans matériel - Débutant
5 MIN HIIT SANS IMPACT 🔥#debutantes Entraînement Rapide et Efficace
🔥 Dance Cardio Fessier avec Shanna Kress – 5 Min de Sport Fun sur Swalla & Mi Gente ! 💃🎶
🔥 CARDIO DANCE FUN - 5 MIN POUR BRÛLER DES CALORIES SUR DESPACITO & DANZA KUDURO🔥
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🚀 Cardio Abdos Fessiers en 5 MIN 🔥 Brûle les Graisses & Tonifie ton Corps RAPIDEMENT !
5 Min Danse Cardio Débutant | Sur "APT" de Bruno Mars & Rose
5min Séance Abdos Ventre Plat | Sport pour Débutantes 🏋️♀️
5 Minutes HIIT CARDIO : Brûle des Calories Rapidement / sans matériel - Shanna Kress
Booty Workout 5 Min | avec ou sans Bandes de Résistance
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Back to sport : la chorégraphie OFFICIEL ! 🎵
Chorégraphie - Summer Express 🎵