#ЯНАФОРМЕ
Ркн № 5585677861
👋 Привет! Я Яна Логвина — коуч, наставник и бизнес-консультант для женщин, которые хотят большего: энергии, денег, любви, внутренней опоры. Уже 9 лет я работаю с женщинами 35+ и помогаю им выходить из сценариев «я не справлюсь», «я не достойна», «мне уже поздно» — в жизнь, где есть всё: стройное тело, уверенность, самореализация и высокий доход.
30 минут со мной заменят тебе психолога, куча и несколько часов в зале с тренером
Здесь я делюсь:
🧠 работающими коучинговыми инструментами,
🧘♀️ телесными и дыхательными практиками,
🎯 разбором психологических блоков и установок,
💼 и стратегиями выхода на новый уровень в бизнесе и карьере.
Ты найдёшь здесь живые кейсы, простые техники и честные разговоры о том, как соединить тело, мышление и энергию — чтобы строить сильную, гармоничную и счастливую жизнь.
🎯 Хочешь выйти на новый уровень?
Начни с клуба #ЯНАФОРМЕ — всего за 990 руб.
Ссылка ниже👇
Женская тренировка на гибкость и силу — мягкая практика дома
Как Цигун Изменит Твою Энергию, Деньги и Отношения? | Подкаст про Саморазвитие и Здоровье
Как получить здоровую спину и стопы без боли, усталости и комплексов
Как получить здоровую спину и стопы, забыть про боль и обрести легкость в теле
Как избавиться от отеков и целлюлита всего за 12 дней?
Убрать Отеки И Целлюлит за 12 дней | Авторский Интенсив | Яна Логвина
Как в 45 выглядеть и чувствовать себя на 25?
Как пройти 10.000 шагов в день легко и незаметно для себя
Что произойдет с телом, если ходить 10.000 шагов каждый день
Мышцы тазового дна: как укрепить, избежать проблем и улучшить качество жизни
Тест на слабость мышц тазового дна - проверь себя сама
Упражнения для похудения - сжигаем жир
Как накачать попу дома за 10 минут без тренажеров. Секретная техника.
Как убрать выпирающий живот
Как легко избавиться от целлюлита
Круговая тренировка на все тело
КОГДА ЗАДОЛБАЛАСЬ ХУДЕТЬ/ как перестать искать отговорки и начать стройнеть?
Челлендж "Идеальное тело 21 день"
Я могу ВСЕ или как добиться успеха в жизни
Кардиотренировка для похудения в стиле диско: танцуют все!
Активная тренировка в стиле диско: занимайся с удовольствием!
Этот секрет, как стать успешным, знают все богатые люди!
Как стать стройной и подтянутой, не отказываясь от любимых блюд?
Быть стройной, красивой и энергичной в любом возрасте возможно! Как похудеть без диет?
Как начать заниматься спортом легко и с удовольствием?
Комплекс упражнений на раскрытие тазобедренных суставов для начинающих. Растяжка перед тренировкой
Как подтянуть тело и похудеть к лету?
Как накачать попу без нагрузки на колени и поясницу?
Как сохранить молодость? Простой секрет красоты, молодости и здоровья
Как изменить жизнь к лучшему? Научись слушать свое тело!