Видео ютуба по тегу 지수식이

당뇨 필수지식 당지수(GI), 당부하지수(GL) 파헤치기

다이어트, 당뇨에 혈당지수(GI)가 필요한 이유

불쾌지수 폭발로 짜증만 내는 세상이 온다면? [병맛더빙/웃긴영상]

상쾌 지수 [병맛더빙/웃긴영상]

착한 탄수화물 [당 지수 55]를 기억하라! 체인지(change) 14회

[Happyday] How to avoid unhealthy foods 높은 GI 지수 피하는 법! [기분 좋은 날] 20161122

당뇨병 예방 식단! GI 지수를 낮추어라! #shorts | 명을 사수하는 사람들 명사수 31회

혈당을 늦게 올리는 현미! 식욕호르몬을 조절한다 - (2016.9.14_593회 방송)_국민 다이어트 프로젝트 - 당신이 모르는 쌀의 비밀

당뇨환자라면 피해야할음식 5가지

#10 당지수 다이어트(군고구마 vs 찐고구마)

[기분 좋은 날] 똑똑한 탄수화물 섭취법, 당 부하지수를 확인하라!, MBC 220421 방송

GI지수가 낮은 저탄수화물, 고단백식이 유지 + 운동량 2배 늘렸더니 / 체지방 변화 중간점검

GI지수와 GL지수, 어디까지 아시나요? 이 지수의 진정한 의미와 낮추는 식사법까지 한번에 알아볼게요!

오트밀은 정말 건강한 음식일까? - GI지수와 식이섬유의 진짜 영향

먹자마자 혈당 폭발하는 5가지 식품!

체질량 지수 30이상이면 다이어트 혼자서는 힘들다? | BMI 30넘으면 다이어트 99%는 요요로 실패한다 | 명의 | #EBS건강

[넷향기] 이동환 교수의 "혈당지수를 알면 살이 빠진다"

다이어트에 뭐가 좋을까? 감자 vs 고구마 (feat. 혈당지수)

GI지수 다이어트란? l 저탄고지 다이어트 l GI지수 낮은 음식 l 저인슐린 다이어트 l 츄발라 l chuvalla

당뇨인이 당근을 먹어도 될까? GI(당지수)가 높다고 하던데, 팩트체크!