역도 파워 스내치 제대로 하는 방법 (초보자용, 자세, 강좌, 효과)
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파워스내치 = 머슬스내치 + 랜딩 ''참쉽죠?!ㅣ 스내치 6편
스내치자세, 파워스내치 교정 - 앞에서 받는 스내치
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스내치 풀에 대한 "지금"코치의 깔끔한 지도와 스내치 업 바란스, 듣.보.잡 이라고?? 안보면 후회할껄, 역도코치 "지금"의 훈련 영상_2편, 보는 순간 당신의 스내치가 달라진다
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