30 minutes de yoga dynamique - renforcement complet: abdo, dos, bras, fessiers et cuisses
Автор: Marinasanas
Загружено: 2020-05-29
Просмотров: 30104
Comment perdre du poids avec le yoga? Par un renforcement intense des muscles profonds!
En seulement 30 minutes nous allons renforcer, dessiner et affiner l'ensemble du corps: dos, abdo, bras, fessiers et cuisses.
Pour perdre du poids encore plus facilement n'hésitez pas à regarder mes vidéos l'alimentation diététique:
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Namaste
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