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Allenamento GAG per Gambe Addome e Glutei Per Principianti
Автор: Fixfit - Fitness Lifestyle
Загружено: 2024-07-22
Просмотров: 14156
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Allenamento GAG con esercizi mirati per gambe addominali e glutei con cardio senza salti.
Alterniamo cardio e tonificazione senza salti per migliorare il tono muscolare e ottimizzare il bilancio calorico settimanale
Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale.
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