Сделайте это сейчас, чтобы положить конец боли в спине!
Автор: Learn Somatics
Загружено: 2022-01-25
Просмотров: 2265
Соматика при болях в спине. BackLift — одно из лучших соматических упражнений для быстрого облегчения боли в спине. Это фундаментальное соматическое упражнение расслабляет и расслабляет все мышцы спины, снимает напряжение и улучшает координацию движений слева направо. Отлично подходит для тех, кто страдает от боли в спине, скованности или напряжения. Сочетайте его с любым упражнением «Прогиб и сгибание» или «Прогиб и сгибание» для достижения наилучших результатов.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Получите мой бесплатный 7-дневный курс по электронной почте: ➡️ https://bit.ly/3R4zOVH
Запишитесь на онлайн-занятие 1-1: ➡️ https://bit.ly/49Jamwh
Пройдите полный курс со мной сегодня: ➡️ https://bit.ly/44pjoe4
– ПОДДЕРЖИТЕ
Угостите меня кофе: ➡️ https://bit.ly/47k1MCw
#больвспине #облегчениеболивспине #изучениесоматики
Surreal от Unwritten Stories | / unwritten-stories
Музыка предоставлена https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![SI Joint Pain Relief with Somatics [Quick and easy!]](https://ricktube.ru/thumbnail/gSWmeBbO5WE/mqdefault.jpg)
![Somatics for Back Neck Shoulders [Full Class]](https://ricktube.ru/thumbnail/HIafsIdJbJ0/mqdefault.jpg)
![Быстро избавьтесь от боли в плечах! [Это просто]](https://ricktube.ru/thumbnail/WlP8b2emum4/mqdefault.jpg)
![Can't Bend Forward without Pain? Do This! [Somatics for Flexion Intolerant Back Pain]](https://ricktube.ru/thumbnail/BglPNJ_Xr6c/mqdefault.jpg)
![How to Ease Rotator Cuff Pain with Somatics [No Stretching!]](https://ricktube.ru/thumbnail/7dLI_aUUPVE/mqdefault.jpg)
