La INCERTIDUMBRE❓ El verdadero motor de la ANSIEDAD 😰 | Psicología Explicada
Автор: David con ansiedad
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 31
🔴 PARA CONOCER MAS SOBRE LA ANSIEDAD: • 😰 La ANSIEDAD que Podrías tener ¡y ni siqu...
Te has sentido atrapado en la incertidumbre, sin saber qué pasará, y eso te genera ansiedad? 🤯
En este video exploramos la relación entre la incertidumbre y la ansiedad, desde la mirada de la filosofía hasta la psicología moderna y la terapia cognitivo-conductual.
Aprenderás:
💡Por qué la incertidumbre es parte inevitable de la vida.
💡Cómo la intolerancia a la incertidumbre alimenta la ansiedad.
✨ Si buscas entender mejor tu ansiedad y cómo enfrentar lo desconocido, este video es para ti.
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