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家族を守るために知っておきたい高齢者の最期の一年に現れる大切な五つのサイン見逃すと後悔につながること

Автор: カラダ時間

Загружено: 2026-01-12

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人生の最終段階は、ある日突然訪れるものではありません。
多くの場合、体と心はその「とき」に向けて、静かに、そして確かにサインを送り続けています。

この動画では、高齢のご家族に現れることが多い「ごつの重要なサイン」について、やさしく丁寧に解説しています。
体重の減少、深い疲れ、認知機能の変化、免疫力の低下、そして呼吸や血流の変化──。
これらを早く理解することで、残された時間をより深く、穏やかに、悔いのないものにすることができます。

誰かを大切に思うすべての人へ。
この動画が、あなたとご家族の心にそっと寄り添えますように。

『カラダ時間』をご覧いただきありがとうございます。

この動画では、「からだ」と「くらし」を見つめ直し、もっと元気に、もっと自分らしく生きるヒントをお届けします。

なぜ男性は女性より平均寿命が6年も短いのか

睡眠不足や運動不足が体に及ぼす本当の影響

タバコやお酒、そして孤独が健康に与える意外なリスク

68歳から人生を変えた実例と、今日から始められる簡単な習慣

など、医学的な根拠に基づいた情報を、わかりやすく丁寧に解説しています。

監修は、臨床歴50年の山田先生。
完璧じゃなくていい。小さな一歩が、未来の健康につながります。

このチャンネル『カラダ時間』では、
シニア世代の皆さまが心も体も軽やかに生きていくための情報を発信しています。

ぜひチャンネル登録・高評価をして、
大切な人と一緒に“カラダを思いやる時間”を始めましょう。
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