Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка для тонуса мышц спины и красивой осанки | Укрепление мышц спины

Автор: Mari Stretching

Загружено: 2024-09-17

Просмотров: 78029

Описание:

Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...

Тренировка для красивой осанки и тонуса мышц спины, которая поможет создать хороший мышечный корсет и держать спину ровно. Эффективные упражнения в домашних условиях для укрепления мышц спины.

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching

Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate

Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/...

Тренировка для тонуса мышц спины и красивой осанки | Укрепление мышц спины

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Здоровая и красивая спина в домашних условиях | Тренировка на осанку

Здоровая и красивая спина в домашних условиях | Тренировка на осанку

Пилатес во время новогодних праздников | Убираем последствия новогоднего стола

Пилатес во время новогодних праздников | Убираем последствия новогоднего стола

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

Пилатес неделя| 10 минут на осанку

Пилатес неделя| 10 минут на осанку

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины

Убираем холку | Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны

Убираем холку | Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны

Тренировка для мышц тазового дна | Комплекс для женского здоровья  15 минут

Тренировка для мышц тазового дна | Комплекс для женского здоровья 15 минут

Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи

Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут

Простой и гениальный способ изменить жизнь в 2026 году. Единственный совет от Ады Кондэ

Простой и гениальный способ изменить жизнь в 2026 году. Единственный совет от Ады Кондэ

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

СВОБОДА ОТ БОЛИ!🏹ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ - Телесная Терапия От Зажимов | ЙОГА для начинающих | SOMA YOGA

СВОБОДА ОТ БОЛИ!🏹ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ - Телесная Терапия От Зажимов | ЙОГА для начинающих | SOMA YOGA

Красивая осанка за 15 минут | Растяжка для спины

Красивая осанка за 15 минут | Растяжка для спины

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]