CE QUE JE MANGE PENDANT 1 SEMAINE AU JAPON 😋 (régime japonais pour perdre du poids? Avis & Conseil)

Prendre du poids avec la cuisine japonaise ? Drôle de surprise alors que tout le monde pense que tu vas maigrir au Japon. Je te parle de solution perdre de poids, ou plutôt d'erreur perte de poids, pour être plus précise. 😝 Même si tu manges la cuisine la plus saine du monde, le fameux régime japonais, cela ne t'assure pas d'atteindre ton équilibre alimentaire. Choisir des aliments pour maigrir ou pour perdre du gras du ventre, tout cela te détourne de ce qui compte vraiment.

On en parle pendant ma semaine au Japon où je te montre plein de spécialités typiques (saines et moins saines). Et pour tout le reste, ça se passe sur mon site ⬇️

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- - CHAPITRES - - -

INTRO : 00:00 - 01:26
MELON PAN : 01:26 - 02:55
MARCHÉ : 02:55 - 06:16
SUSHIS : 06:16 - 07:43
OKONOMIYAKI : 07:43 - 09:38
CURRY JAPONAIS : 09:38 - 12:43
DÉGUSTATION : 12:43 - 18:45
RAMEN : 18:45 - 19:50
FOOD TOUR : 19:50 - 20:52
POULET : 20:52 - 22:07
SUSHI BOAT: 22:07 - 23:58
BOEUF DE KOBE : 23:58 - 25:39
KOMBINI : 25:39 - 28:23
PANCAKES : 28:23 - 29:49
CONCLUSION : 29:49 - 32:49

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- - MUSIQUES - - -

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