מדיטציה להרגעה תרגילי נשימה המאמנת ליה
Автор: ליה שניידר לוי * Coach Lia
Загружено: 2021-12-21
Просмотров: 4541
מדיטציה להרגעה תרגילי נשימה @המאמנת ליה
מצטרפים כחברי מועדון בערוץ ומקבלים גישה לתוכן בלעדי:
/ @coach_lia
00:00 הקדמה מדיטציה להרגעה ונשימות
00:54 התבוננות עצמית
01:55 הכנה למדיטציה
03:00 תרגילי נשימה
07:10 התבוננות
08:45 יציאה מהמדיטציה
לעדכונים בדף הפייסבוק המקצועי סמנו לייק בעמוד ותקבלו התראות: / coachliail
תרגולים של מדיטציות, דימיון מודרך והדרכות נוספות דומות לקהל הרחב תוכלו למצוא בפלייליסט "מדיטציה ודימיון מודרך" של ליה שניידר לוי מכאן : • פודקאסט מדיטציה לכל עת - ליה שניידר לוי 🦄
מוזמנים להרשם כמנויים לקהל הרחב בחינם בערוץ המאמנת ליה, MPH מקדמת בריאות. בכדי לקבל הודעה על כל מדיטציה ואימון חדשים שיוצאים, ליחצו ראשית על כפתור המינוי ואז על הפעמון לבחירת הגדרות ההתראות.
לתכניות אימון חינם ופרימיום אונליין ליחצו : www.coachlia.co.il
ליצירת קשר : [email protected]
שתפו סרטון זה למי שיועיל לו, שילחו לינק: • מדיטציה להרגעה תרגילי נשימה המאמנת ליה
#מדיטציה #נשימה #ליה
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
