Советы и рекомендации DEKA 2024 от чемпиона мира Кевина Грегори — гребца из зоны 2.
Автор: Underdog Fitness Gym
Загружено: 2024-03-22
Просмотров: 5435
Сильное усилие, как при становой тяге, низкий демпфер, низкая частота вращения педалей. Как определить целевую скорость на гонке (2 км на время), крепление ног. Вход и выход из положения. Тяните сильно, восстанавливайтесь медленно. Вы будете проезжать метры только за счет движения вентилятора, поэтому прислушивайтесь к этому. Обратите внимание, что он не движется быстрее, когда вы возвращаетесь в исходное положение.
Хотите серьезно заняться DEKA? Запишитесь на консультацию https://tr.ee/TDsVAE5eav
Подписывайтесь на наш Instagram @Underdog.fitness.gym, чтобы получать больше советов и следить за сообществом.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: