Pravda o nakopávačích! Jsou opravdu to hlavní, co potřebujeme ?

V tomto díle naší naučné série se ti budeme snažit vysvětlit k čemu nakopávače či preworkouty slouží. Podíváme se na složení některých z nich, rozebereme jednotlivé látky a řekneme si něco i o stimulantech. Naším pravidelným hostem je Supertrener.

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od http://www.supertrener.cz

Pusťte si tento díl také na našem podcastu - https://open.spotify.com/show/2vJVF8G...

Informace jaké najdeš ve videu:

● Používá Supertrener nakopávače / preworkouty? Před tréninkové směsi se stimulantem, nebo bez? Je kafe nakopávač? 0:52 - 3:20
● Jsou nějaké zakázané nakopávače? 3:20 - 4:10
● Jaké látky jsou důležité do pre/intra workoutu? L-citrulin, Beta Alanin, Glutamin, Creatin, Glykodex, EAA. Jsou lepší doplňky než nakopávač? 4:10 - 7:48
● Jaký je nejlepší nakopávač? Lze vybírat nakopávač podle hodnocení ostatních? Pro koho jsou tyto směsi vhodné? 7:48 - 12:22
● Jaká je vhodná pumpa pro lidi 40+? 12:22 - 13:40
● Adapto geny v nakopávačích. Boron, Koenzym Q10, kurkuma, ašvaganda, nitráty z červené řepy. 13:40 - 16:23
● Účinné látky v nakopávačích. 16:23 - 18:05

!!! Nezapomeň dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!

Sleduj náš magazín
► https://www.kulturistika.com
a eshop, kde nakupíš za nejlepší ceny (po registraci)
► https://www.kulturistika.com/eshop

Sleduj také naše sociální sítě
●   / kulturistika  
●   / kulturistikacom  

Objednávej jídelníčky a tréninky
► http://www.Supertrener.cz
Pokud máš dotazy, zeptej se na našem novém odborném fóru
► http://www.supertrener.cz/forum

Doplňující články/videa:
Nakopávač vs. PRE-WORKOUT - https://www.kulturistika.com/vyziva/o...
Citrulin - nenápadný doplněk s překvapivými účinky. - https://www.kulturistika.com/vyziva/o...
Beta-alanin, suplement pro ještě lepší výkon - https://www.kulturistika.com/beta-ala...
Creatin - naprosto vše co potřebujete vědět - https://www.kulturistika.com/creatin-...
Víš, jaké benefity ti může nabídnout suplementace koenzymu Q10? -https://www.kulturistika.com/vyziva/o...
Poznejte kouzlo kurkumy! - https://www.kulturistika.com/poznejte...
Je doplnění glutaminu prospěšné pro vaše svaly? Podíváme se na fakta. - https://www.kulturistika.com/je-dopln...
Články na téma kafe, kofein a stimulanty. - https://www.kulturistika.com/skryte-s...

Doplňky, které zmiňujeme ve videu:
L-citrulin - https://www.kulturistika.com/skryte-s...
Beta Alanin - https://www.kulturistika.com/skryte-s...
Glutamin - https://www.kulturistika.com/kat/amin...
Creatin - https://www.kulturistika.com/kat/kreatin
Glykodex - https://www.kulturistika.com/det/glyc...
EAA - https://www.kulturistika.com/kat/amin...
Koenzym Q10 - https://www.kulturistika.com/kat/vita...
Kurkuma - https://www.kulturistika.com/det/curc...
Ašvaganda - https://www.kulturistika.com/det/orga...
Nitráty z červené řepy - https://www.kulturistika.com/det/nitr...

#kulturistikacom #radyatipy #supertrenercz