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전신지방 빼는 다이어트 필라테스 20분(Power Pilates Workout)
Автор: 정은쌤 ONLYPILATES
Загружено: 13 июн. 2022 г.
Просмотров: 19 468 просмотров
Описание:
안녕하세요
이번 영상은 다이어트를 위한 프로그램이에요
동작이 익숙해질때까지 매일매일 반복 해주시고
자연스러운 동작이 가능해진다면
조금더 힘있게 정확한 동작이 될수 있도록 해주세요~
엄청난 운동효과 기대 하셔도 좋습니다!
모두모두 응원할게요❣️
🧡운동후기, 운동질문.. 무엇이든 댓글로 남겨주세요🧡
#온리필라테스#다이어트#파워필라테스
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Информация по загрузке:
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