Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Стройные икры и ноги: растяжка / День 4 - 7 дней программы "Стройные ноги" / Нина Дэппер

Автор: Nina Dapper

Загружено: 2022-12-04

Просмотров: 93284

Описание:

Стройные икры и ноги: растяжка / День 4 - 7-дневный марафон «Стройные ноги» / Нина Дэппер

Привет, дорогие! Добро пожаловать на мой 7-дневный марафон «Стройные ноги», посвященный 100 000 подписчиков. Спасибо всем огромное за любовь и поддержку. Я буду публиковать новое видео с тренировками каждый день, 7 дней подряд. Сегодня 4-й день, и мы будем растягивать икры и ноги! Это тоже очень важно, чтобы ноги стали рельефнее. Сегодня очень расслабляющий день, так что приятного аппетита!

Меня зовут Нина Дэппер. Я международная модель высокой моды и профессиональный лайфстайл-коуч. Что вы найдете на моем канале? Вы найдете множество видео с тренировками для стройного, подтянутого и подтянутого тела. Я также публикую множество видео и видеоблогов, посвященных образу жизни. Я люблю делиться с вами полезными рецептами и брать вас с собой в путешествия, на недели моды и фотосессии.

Подробнее о моем личном коучинге по образу жизни:
https://ninadapper.com/personal-lifes...
Instagram:   / ninadapperlifestylecoach   и   / ninadapper  

Стройные икры и ноги: растяжка / День 4 - 7 дней программы "Стройные ноги" / Нина Дэппер

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Lean Thighs Stretch Against Bulking / Day 6 - 7 Days Slim Legs Challenge / Nina Dapper

Lean Thighs Stretch Against Bulking / Day 6 - 7 Days Slim Legs Challenge / Nina Dapper

15 MIN SLIM & LONG LEG STRETCH | Calves & Thighs Slimming ~ Emi

15 MIN SLIM & LONG LEG STRETCH | Calves & Thighs Slimming ~ Emi

5 Min Glute Workout 🔥 Floor Only - Glute Band Burn | Rituals to Shred

5 Min Glute Workout 🔥 Floor Only - Glute Band Burn | Rituals to Shred

Slim Model Legs workout / Nina Dapper

Slim Model Legs workout / Nina Dapper

[Один раз в день] Самая сильная тренировка ног с бедрами толщиной 13 см!

[Один раз в день] Самая сильная тренировка ног с бедрами толщиной 13 см!

11-Min Booty & Legs Workout | Pilates Power | No Equipment

11-Min Booty & Legs Workout | Pilates Power | No Equipment

Тренировка для стройных ног и бёдер / День 7 - 7-дневный марафон «Стройные ноги» / Нина Дэппер

Тренировка для стройных ног и бёдер / День 7 - 7-дневный марафон «Стройные ноги» / Нина Дэппер

Растяжка для гибкости и укрепления мышц (10 минут) / Нина Дэппер

Растяжка для гибкости и укрепления мышц (10 минут) / Нина Дэппер

9 MIN BUTT + LEG STRETCH - for everyone training booty & legs regularly I Pamela Reif

9 MIN BUTT + LEG STRETCH - for everyone training booty & legs regularly I Pamela Reif

Inner and Outer Thigh Model Workout for Slim Lean Model Legs / Nina Dapper

Inner and Outer Thigh Model Workout for Slim Lean Model Legs / Nina Dapper

Slim Hips Workout 10 Minutes No Equipment on Floor / Nina Dapper

Slim Hips Workout 10 Minutes No Equipment on Floor / Nina Dapper

Standing Lean Model Legs Workout 10 Minutes No Bulk / Nina Dapper

Standing Lean Model Legs Workout 10 Minutes No Bulk / Nina Dapper

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Inner and Outer Thigh  Model Workout for Slim Lean Model Legs PART 2 / Nina Dapper

Inner and Outer Thigh Model Workout for Slim Lean Model Legs PART 2 / Nina Dapper

SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch ~ Emi

SLIM CALVES ! Quick & Easy: 11 Min Daily Stretch ~ Emi

Model Legs Ballet Workout on Floor - Super Effective! 10 Minutes / Nina Dapper

Model Legs Ballet Workout on Floor - Super Effective! 10 Minutes / Nina Dapper

Тренировка для похудения всей поверхности бедра: внутренняя, передняя, ​​задняя поверхность бедра...

Тренировка для похудения всей поверхности бедра: внутренняя, передняя, ​​задняя поверхность бедра...

Inner Thigh Burn Workout 10 Minutes / Nina Dapper

Inner Thigh Burn Workout 10 Minutes / Nina Dapper

Прямые и длинные ноги за 30 дней! Избавляемся от

Прямые и длинные ноги за 30 дней! Избавляемся от "разворота" колена (Кривые ноги)

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com