Anahata Chakra | Sadhana Foundation

Une nouvelle séance de yoga sur le thème du Anahata Chakra et l'expérience du son "MÂ". Cette pratique de yoga va vous faire respirer en grand, vous amener de la flexibilité et ouvrir la région du coeur pour regagner du courage. Une séance tournée sur l'île de Maio au Cap Vert.

Bonne séance 🙏

AMuch Love 💋

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Lola Mallein est professeur diplômée de yoga en région Rhône-Alpes. Elle assure des cours hebdomadaires en Isère et organise des stages et retraites de yoga partout en France. Lola participe également à la formation des professeurs de yoga au sein de son école Sadhana Life Center (https://www.sadhanalifecenter.com ), mais aussi pour d'autres centres de formation francophones.