НЕЙРОГИМНАСТИКА сможешь так!? Физкультура для мозга

Нейрогимнастика или физкультура для мозга.

Мы привыкли, что можно тренировать тело – выполнять физические упражнения, ходить в тренажерный зал или хотя бы делать зарядку по утрам. Но давно доказано, что мозг тоже поддается тренировке. И есть очень много способов развития мозга. Что самое интересное, тренировать его можно не только на ментальном уровне, но и на физическом, выполняя специальные упражнения. Звучит фантастически?

Это упражнения будут полезны при проблемах с сосудами шеи, (например при шейном остеохондрозе), пожилым, детям, после инсульта и чмт. А также всем для профилактики!

на Яндекс Дзен https://dzen.ru/grigoriy_lfk
в Одноклассниках https://ok.ru/group/58738390007822
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.

#здоровье #нейрогимнастика #лфк #упражнения #григорийигнатьевлфк #мозг #сможешь #повтори