7 raisons qui expliquent pourquoi tu ne progresses pas en tractions
Автор: Muscle up Academy
Загружено: 2025-03-19
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Que tu sois débutant ou confirmé en traction, je t'expose dans cette vidéo les raisons qui selon moi peuvent expliquer une mauvaise progression en traction.
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Chapitres :
00:00 Introduction
00:55 Raison n°1
01:46 Raison n°2
02:49 Raison n°3
03:32 Raison n°4
04:29 Raison n°5
05:24 Raison n°6
05:47 Raison n°7
06:45 Conclusion
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Introduction credits : @Lynlynmp4
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