Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

減脂時常犯的錯誤|Common fat loss mistakes|新手系列 EP18

Автор: CYFIT兆佑

Загружено: 2018-01-12

Просмотров: 80461

Описание:

Facebook:  / chaoyofit  
Instagram:  / chaoyofit  
----------------------------------------------------------------------
減脂時大家都知道要運動,要飲食控制,可是你可能會忽略掉一些細節讓你的減脂成果不太理想:

1.熱量攝取過低
2.過量的有氧
3.蛋白質吃太少
4.不做重訓
----------------------------------------------------------------------
Myprotein 75折扣碼(25%off):CHAOYO25
清單商品七五折:http://tidd.ly/119f85e
----------------------------------------------------------------------
(Discount Code)折扣碼:chao1
Taiger購買:https://www.taigerapparel.com/
----------------------------------------------------------------------
原味時代連結:https://goo.gl/H29ZUk
原味時代折扣碼:chaoyo60

減脂時常犯的錯誤|Common fat loss mistakes|新手系列 EP18

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Действительно ли безопасны скручивания для шеи? (Научный ответ) | Тренировка шеи

Действительно ли безопасны скручивания для шеи? (Научный ответ) | Тренировка шеи

淺談訓練量,為什麼它這麼重要?|Why is training volume so important?|新手系列 EP19

淺談訓練量,為什麼它這麼重要?|Why is training volume so important?|新手系列 EP19

休息才是真正讓你變強壯的時候|Rest days can make you stronger|增肌系列 EP21

休息才是真正讓你變強壯的時候|Rest days can make you stronger|增肌系列 EP21

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

⚡️Спецслужбы Запада зашли в Москву || Армия РФ отошла?

⚡️Спецслужбы Запада зашли в Москву || Армия РФ отошла?

增肌還是增肥?避免在增肌增加太多體脂肪|How to bulk without getting fat?|增肌系列 EP31

增肌還是增肥?避免在增肌增加太多體脂肪|How to bulk without getting fat?|增肌系列 EP31

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Буакав Пор Прамук Ломает Лучших в Мире Бойцов на К-1 МАХ 2006 – Это Должен Помнить Каждый

Буакав Пор Прамук Ломает Лучших в Мире Бойцов на К-1 МАХ 2006 – Это Должен Помнить Каждый

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

漸進式超負荷,一切訓練的關鍵|Progressive Overload:THE KEY TO EVERYTHING|新手系列 EP17

漸進式超負荷,一切訓練的關鍵|Progressive Overload:THE KEY TO EVERYTHING|新手系列 EP17

重訓力竭必要嗎?|Is training to failure necessary?|新手系列 EP08

重訓力竭必要嗎?|Is training to failure necessary?|新手系列 EP08

減脂一定要做有氧?|Is cardio necessary for fat loss?|新手系列 EP27

減脂一定要做有氧?|Is cardio necessary for fat loss?|新手系列 EP27

我的一週訓練課表-上集|My Training Program Day1-Day3|增肌系列 EP09

我的一週訓練課表-上集|My Training Program Day1-Day3|增肌系列 EP09

Przerażający rytuał małżeński, który Rzym próbował wymazać z historii – ślub Kaliguli

Przerażający rytuał małżeński, który Rzym próbował wymazać z historii – ślub Kaliguli

做輕一點讓你練得更壯|Lighter weights for muscle growth|增肌系列 EP23

做輕一點讓你練得更壯|Lighter weights for muscle growth|增肌系列 EP23

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке

12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]