Flow de Yoga dynamisant ! - Yoga Fire By Jo

Besoin d'un regain d'énergie et de vitalité ? Pratique cette séance de yoga redynamisante conçu spécialement pour toi 🧡 À travers ce flow fluide et dynamique, reconnecte-toi à ton corps, stimule ta force intérieure et ressens la nouvelle énergie qui te traversera en profondeur. Bonne pratique !
J'nous aime

Jo

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◊ MANTRA DE FIN ◊
Om shanti shanti shanti Om
Paix
(dans le corps, le mental et l'âme)
(pour soi, pour les autres, pour le monde)
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MON LIVRE
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Les Essentiels Bien-être - Le Yoga
Un condensé des pratiques intégrales et holistiques de la tradition yogique.
https://www.alliance-magique.com/medi...

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MES CARTES DE YOGA
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60 postures et leurs variantes, illustrées, décrites, et un livret pour que tu deviennes ton-ta meilleure-e professeur-e.
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