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ESSES ALIMENTOS NÃO ENGORDAM | Pode Comer Sem Culpa
Автор: Bárbara Souza Nutricionista
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 124
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Nesse vídeo, eu te mostro 7 alimentos que podem fazer parte do seu dia a dia no emagrecimento — sem culpa, sem terrorismo nutricional e sem passar fome.
Você vai entender:
– Por que esses alimentos não são os vilões da dieta
– Como eles ajudam na saciedade
– O erro que faz as pessoas acharem que “tudo engorda”
Se você quer emagrecer com mais liberdade alimentar e constância, esse vídeo vai abrir seus olhos.
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