SBLOCCA DORSALE SBLOCCA CERVICALE SBLOCCA SPALLE

È un allenamento semplicemente magistrale quello che ti aspetta in questo video, di quelli che una volta terminato ti sembrerà di essere tornato bambino, per quanto ti sentirai leggero e decontratto in tutto il corpo

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Fallo, fallo, fallo.
Punto 🤗

Daniele

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