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30 MIN/ Pilates Full Body// séance intensive pour renforcer tout le corps
Автор: Sarah - MyPilates360
Загружено: 2021-04-01
Просмотров: 1866
Описание:
Bonjour à tous,
J'espère que vous allez bien. On se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle séance, qui sera intensive. Pas besoin de matériel en dehors d'un tapis et d'une serviette pour le dos.
Cette séance vous permettra de travailler tous les muscles du corps en profondeur.
Bonne séance!!
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