15-минутная практика переобучения мозга для исцеления хронической боли и симптомов

Запишитесь на мой цифровой курс: https://www.mbodycommunity.com/
Запишитесь на бесплатную 20-минутную консультацию с одним из наших терапевтов: https://www.painpsychotherapy.ca/

Хроническая боль и симптомы часто имеют нейропластичный характер, то есть из-за состояния опасности наш мозг настраивается на воспроизведение этих ощущений. Последовательное использование этой практики переобучения мозга поможет вашему мозгу перестроиться и отучиться от хронической боли или симптомов. #хроническаяболь #хроническаяусталость #хроническоезаболевание #переобучениемозга #медицинаразумаителесного

___
Меня зовут Таннер Муртаг, я терапевт, снимаю видео о хронической боли и симптомах. Я научу вас перестроить свой мозг, регулировать работу нервной системы и отучиться от хронических симптомов!

Свяжитесь со мной, Pain Psychotherapy Canada, если вы готовы начать свой путь к избавлению от хронической боли и симптомов. Мы предлагаем очные и виртуальные сеансы для людей из нескольких провинций Канады: https://www.painpsychotherapy.ca/

Моё агентство MBody Community предлагает углублённый цифровой курс, который поможет вам в исцелении хронической боли и симптомов: https://www.mbodycommunity.com/

Послушайте наш подкаст: «Пара разума и тела»! Apple Music: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/5xd6lsw...

Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Instagram:   / painpsychotherapy  

Подпишитесь на страницу MBody Community в Instagram:   / mbodycommunity  

Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Facebook:   / painpsychotherapycanada  

Подпишитесь на страницу MBody Community в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...

___
*Обучение и техники, обсуждаемые на этом канале, основаны на соматическом опыте, поливагальной теории, Терапия переработки боли и терапия эмоциональной осознанности и экспрессии.

*Источник: Питер Левин, Алан Гордон, д-р Шубинер, д-р Стивен Поргес и Деб Дана.

___

Отказ от ответственности: Информация, предоставленная Pain Psychotherapy Canada Inc., MBody Community Inc. и Таннером Муртагом на этом канале, предназначена исключительно для общих информационных и образовательных целей и не заменяет профессиональную консультацию, психотерапию или психологическое консультирование. Если вы решите использовать какие-либо образовательные программы, стратегии или техники из этого видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск и принимаете на себя весь риск получения травм. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, предлагаемые на нашем канале.

Пожалуйста, прочтите.
Если вам угрожает непосредственная опасность, позвоните в местную службу экстренной помощи или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Этот канал на YouTube принадлежит Pain Psychotherapy Canada Inc.

___
0:00 Введение в практику
1:15 Практика переподготовки мозга