درمان درد انگشت کوچک و مچ دست | سندرم کانال ( تونل ) گویان یا اولنار| گزگز و کرختی انگشت

امروزه به دلیل استفاده پیاپی از وسایلی چون گوشی همراه ، موس و کیبورد کامپیوتر و ... بسیاری از افراد دچار درد ، کرختی ، بی حسی ، گز گز و مور مور در ناحیه انگشت کوچک و انگشت حلقه و مچ دست می شوند. این بیماری که ناشی از گیر افتادگی عصب اولنار در مچ دست است با نام سندرم کانال اولنار ( Ulnar Tunnel Syndrome ) یا گویان شناخته می شود. در این ویدیوی کوتاه روش تشخیص و درمان خانگی این بیماری شایع را به شما آموزش داده ایم. عنوان این ویدیو " درمان درد انگشت کوچک و مچ دست | سندرم کانال ( تونل ) گویان یا اولنار| گزگز و کرختی انگشت " است.
____________________
ویدیوهای مرتبط
درمان سندرم دکورون    • درمان درد انگشت شست و مچ دست | تشخیص و درم...  
درمان انگشت ماشه ای    • درمان انگشت ماشه ای و گیر کردن انگشتان ( T...  
درمان آرتروز انگشتان دست    • درمان آرتروز دست و درد انگشتان با بهترین ر...  
درمان تنگی کانال مچ دست یا تونل کارپال    • درمان تنگی کانال مچ دست و گزگز انگشتان (سن...  
درمان سندرم توراسیک اوتلت    • درمان سندروم توراسیک اوتلت | درد و کرختی د...  
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
https://bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی ویدیو
00:00 مقدمه ویدیوی درمان سندروم کانال گویان یا اولنار
02:48 تست اول برای تشخیص سندرم کانال گویان
03:58 تست دوم برای تشخیص گیرافتادگی عصب اولنار
04:55 تست سوم برای تشخیص سندرم کانال اولنار
06:30 مرحله اول برای درمان گیر افتادگی عصب اولنار
07:13 مرحله دوم برای درمان سندروم کانال گویان یا اولنار
08:46 مرحله سوم برای درمان سندرم تونل گویان یا اولنار
10:30 مرحله چهارم برای درمان کرختی، گزگز و درد انگشتان و مچ دست
14:26 صحبت های پایانی ویدیوی درمان سندرم تونل اولنار
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
https://www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
  / rooyesh.pt  
کانال تلگرام رویش:
https://t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#درد_انگشت
#سندرم_کانال_گویان
#سندرم_کانال_اولنار
#سندرم_تونل_اولنار
#سندرم_تونل_گویان
#ulnartunnelsyndrome