Pilates Arc / Spine corrector dla silnego centrum
Автор: Pilates dla nerdów by Kasia Twardzik
Загружено: 2024-03-01
Просмотров: 953
Beczki, spine correctory, czy łuki do pilatesu są wspaniałymi przyborami ułatwiającymi mobilizację kręgosłupa oraz wzmocnienie mięśni tułowia, w tym mięśni centrum. Uwielbiam z nimi pracować zarówno z klientami początkującymi, którzy potrzebują wsparcia dla swojego kręgosłupa, jak i z klientami zaawansowanymi szukającymi wyzwania dla siły swojego centrum i równowagi.
Po więcej pilatesowych inspiracji zajrzyj na mój instagram:
/ kasiatwardzikpilates
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: