Почему у вас НЕТ ТАЛИИ? И что делать, чтобы была
Автор: Liza Modelfit
Загружено: 2023-05-16
Просмотров: 531525
Почему у одних девушек талия более выраженна, а у других менее?
Влияет ли лишний вес на наличие/ отсутствие талии?
Насколько важную роль играет ширина бедер?
На эти и другие вопросы отвечаю в этом видео. А также рассказываю 3 главных секрета, которые помогут сделать талию визуального тонкой абсолютно каждой!
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Тонкая талия. Главное заблуждение
00:58 разница в талии у моделей. Адриана Лима и Кэндис Сванепул
01:21 От чего зависит талия. Главный фактор.
01:58 Почему у худых нет талии? Беати Принслу
02:41 Талия у Пышных.
Эшли Грэм
03:07 влияние веса на талию
04:04 сделать визуально тоньше. 3 ШАГА
04:47 1 ШАГ. Пример Жизель Бюндхен
05:42 2 Шаг. Объем ног и ягодиц
06:10 как НЕ раскачивать квадрицепс. Упражнения
07:41 3 Пресс. Главная ошибка, Кира Найтли
08:14 Пресс полоской, а не кубиками
09:00 мой пример
10:30 мой Инстаграм.
Подписывайтесь!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
