یوگا دمِ صبح - حرکات ملایم برای شروع روز | یوگا مبتدی | Farsi Yoga | Flowyoga
Автор: Yoga ba Parnian
Загружено: 2025-09-24
Просмотров: 218
این هفته با یه تمرین ساده و ملایم در خدمتتون هستم مخصوص شروع روز. با این تمرین گرفتگیهای بدنت رو نرم کن و بدنت رو مملو از نفسهای تازه کن. جدا از سطح آشناییت با یوگا این تمرین میتونه برات مناسب باشه.
مرسی که اینجایی. خوشحال میشم از تجربهت با این تمرین برام بنویسی.
یه دنیا عشق.
🧡🪷
#یوگا #یوگا_فارسی #تمریننفس
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: