Yin Yoga & Vinyasa Fusion | 35 Min Um Sanft Blockaden Zu Lösen

Hallo ihr Lieben,

und willkommen zu dieser Yogaklasse, die eine Verschmelzung einer tiefen Befreiung durch Yin-Yoga-Haltungen und einer sanften Aktivierung durch eine Vinyasa-Praxis ist.

Für die heutige Praxis braucht ihr nichts, aber wenn ihr irgendwelche Requisiten wie eine Decke oder einen Yogablock verwenden möchtet, könnt ihr das gerne bereithalten.

Diese Klasse wurde neben einem mächtigen, magischen Wasserfall gefilmt und ich hoffe, dass sich diese Energie durch den Bildschirm überträgt.

Ich hoffe, dieser Kurs gibt dir die Möglichkeit, jede Art von Befreiung willkommen zu heißen, die dir jetzt gerade begegnet , sei es physisch oder emotional.

So viel Liebe für euch,

Lisa 💋

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