Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Somatic Yoga Cat Cow for Lower Back Pain - 10 Minute Practice for Lower Back Mobility and Stretch

Автор: Di Hickman

Загружено: 2022-05-06

Просмотров: 1452

Описание:

I'm no stranger to back pain. While yoga can help it's important to be mindful, move slow and with intention. This 10 minute class is somatic yoga exploring cat cow for lower back pain. It's a few of the movement patterns I practice to experience where my tension is, and then work on a practice to release and stretch that area. Hope it helps give you some relief!

Thanks for watching the video! If you'd like to support my channel please like, comment, share and subscribe! All these things help the YouTube algorithm and help this channel grow!!! Love ya xxx

MUSIC: Audio Hero

______________________

WANT MORE?

Do you want more content, classes and special perks? If so, consider supporting my channel on Patreon for t for as little as $! per month!   / dihickman  

FOLLOW ME!

Check out my website http://www.dihickman.com for more content and details of live classes.

_______________________________

VIDEO EQUIPMENT:

Canon G7X http://amzn.to/1Wr1YsF
Canon T5i http://amzn.to/2uiJK4c
Camera Mic https://amzn.to/2qtaueW
Podcast mic https://amzn.to/2ym6xQT
Lavalier Mic http://amzn.to/1OouzGB
Voice over mic https://amzn.to/3KreDI1
Tripod http://amzn.to/2ujlxea & https://amzn.to/2qNILcp

YOGA PRODUCTS I USE:

Manduka Pro Mat https://amzn.to/2BKUA5t
Manduka Pro Lite Mat https://amzn.to/2Jpwi54
8ft Yoga Strap https://amzn.to/2MNv1a7
Singing Bowl https://amzn.to/2BPnaCo
Bolster https://amzn.to/2MQunc3
Blocks https://amzn.to/2BMo6YA
Wedge Block https://amzn.to/344ktcn
Headstand Bench https://amzn.to/2NjCCwh
Balance Pad https://amzn.to/344w62X
Yoga Towel https://amzn.to/2WfJA9D

SPONSORS ENQUIRIES


Interested in sponsoring a video? Contact me: [email protected]

SEND ME HAPPY MAIL

Di Hickman
PO Box 941171
Simi Valley, CA 93094


DISCLOSURE

I am a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for content creators to earn advertising fees by advertising and linking to products and services on Amazon.com. This means that if you click on one of the product links, I’ll receive a small commission at no extra cost to you. This helps support the channel and allows me to continue to make videos like this. Thank you for the support!

Somatic Yoga Cat Cow for Lower Back Pain - 10 Minute Practice for Lower Back Mobility and Stretch

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Somatic Yoga for Lower Back Pain 20 Minute Class - Gentle Floor Yoga For Beginners

Somatic Yoga for Lower Back Pain 20 Minute Class - Gentle Floor Yoga For Beginners

Somatic Yoga for Tight Hips and Legs for Beginners - Gentle Mobilization & Stretch

Somatic Yoga for Tight Hips and Legs for Beginners - Gentle Mobilization & Stretch

Yoga Flow For Mobility | 25 Min Full Body Stretch - Mindful Movement

Yoga Flow For Mobility | 25 Min Full Body Stretch - Mindful Movement

Somatic Yoga Stretch for lats and Shoulders - 9 Minute Floor Practice to Improve Shoulder Mobility

Somatic Yoga Stretch for lats and Shoulders - 9 Minute Floor Practice to Improve Shoulder Mobility

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

Gentle Somatic Yoga Hip Openers for Beginners - 12-minute Practice for Mobility & Flexibility

Gentle Somatic Yoga Hip Openers for Beginners - 12-minute Practice for Mobility & Flexibility

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

Yoga for New Beginnings | Bad Yogi

Yoga for New Beginnings | Bad Yogi

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

Опасно! КОНСКИЙ ХВОСТ при боли в спине - нужна экстренная операция! Симптомы нужно выучить наизусть!

Опасно! КОНСКИЙ ХВОСТ при боли в спине - нужна экстренная операция! Симптомы нужно выучить наизусть!

Yin Yoga for Hips and Lower Back 15 Minute Beginners Practice - Yoga for Lower Back Pain Relief

Yin Yoga for Hips and Lower Back 15 Minute Beginners Practice - Yoga for Lower Back Pain Relief

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

Yoga for Back Pain- 5 Minute Beginners Cat Cow Yoga Flow For Lower Back Pain

Yoga for Back Pain- 5 Minute Beginners Cat Cow Yoga Flow For Lower Back Pain

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Cat Cow Flow, Yoga with Esther Ekhart

Cat Cow Flow, Yoga with Esther Ekhart

RESTORATIVE YOGA - Gentle Yoga - Restorative Yoga for Seniors Beginners - Yoga for Seniors - Yoga

RESTORATIVE YOGA - Gentle Yoga - Restorative Yoga for Seniors Beginners - Yoga for Seniors - Yoga

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]