Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

DAY 14 // Pilates Strength with Dumbbells for Core Strength // Feel Good Fall Challenge 2022

Автор: Margaret Elizabeth

Загружено: 2022-10-20

Просмотров: 6313

Описание:

Hello, hello & welcome to our second and final Pilates Strength class of the challenge!! We will be using a set of medium dumbbells for this class (I'll be using 10 lbs, but whatever you have will work!). And as with every Pilates class, this class especially will be focused on building core strength!

SPOTIFY PLAYLIST: https://spoti.fi/3StRfgk

If you're hanging with me for these 15 days, here is a challenge tracker for you (in the form of a BINGO card): https://bit.ly/3dyK6wk

Get 10 bonus workouts with the 25 Day Challenge HERE:
https://bit.ly/3pMoZMZ

All of my outfits throughout the challenge are from CRZ Yoga! If you like any of my outfits, here is a referral link: https://us.crzyoga.com/?ref=MARGARET
and you can use the discount code: MARGARET for 10% off!

//

COME SAY HI!
Website: http://margaretelizabeth.co
Instagram:   / margaretelizabeth__  
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@margareteliza...

LEGAL DISCLAIMER:
All information provided by Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC is furnished strictly for educational and entertainment purposes only. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC is not engaged in rendering medical or professional services. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual's specific health or medical condition. Please consult your healthcare professional before participating in or acting on any recommendation found in content provided by Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC.

You agree that use of the information contained in any content provided by Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC is at your own risk. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC is not responsible or liable for any injury sustained as a result of using the content in this video or any other video provided by Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC.

Some of these links are affiliate links :)

DAY 14 // Pilates Strength with Dumbbells for Core Strength // Feel Good Fall Challenge 2022

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

DAY 15 // Intermediate Pilates Workout, 30 minutes, full body, no equipment // Feel Good Fall 2022

DAY 15 // Intermediate Pilates Workout, 30 minutes, full body, no equipment // Feel Good Fall 2022

ДЕНЬ 13 // Пилатес стоя для выносливости, низкоинтенсивное кардио // Осенний вызов «Почувствуй се...

ДЕНЬ 13 // Пилатес стоя для выносливости, низкоинтенсивное кардио // Осенний вызов «Почувствуй се...

Кожа 40+: КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ТО, ЧТО ЕСТЬ! Наши лица в реальной опасности!

Кожа 40+: КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ТО, ЧТО ЕСТЬ! Наши лица в реальной опасности!

FULL BODY PILATES STRETCH // Feel Good Pilates Challenge Day 15

FULL BODY PILATES STRETCH // Feel Good Pilates Challenge Day 15

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

DAY 1 // 30 min pilates at-home full body workout (no equipment) // Feel Good Fall Challenge

DAY 1 // 30 min pilates at-home full body workout (no equipment) // Feel Good Fall Challenge

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

DAY 3 // Standing Pilates for Ankle Stability // Feel Good Fall Challenge w/ Margaret Elizabeth

DAY 3 // Standing Pilates for Ankle Stability // Feel Good Fall Challenge w/ Margaret Elizabeth

30 MINUTE PILATES STRENGTH PYRAMID // full body Pilates Strength w/ medium dumbells

30 MINUTE PILATES STRENGTH PYRAMID // full body Pilates Strength w/ medium dumbells

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

DAY 7 // Standing Pilates w/ Light Weights for Strong Inner Thighs & Glutes // Margaret Elizabeth

DAY 7 // Standing Pilates w/ Light Weights for Strong Inner Thighs & Glutes // Margaret Elizabeth

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

35 MINUTE FULL BODY, NO EQUIPMENT MAT PILATES // follow along, chill Pilates class

35 MINUTE FULL BODY, NO EQUIPMENT MAT PILATES // follow along, chill Pilates class

Старше 65? ЭТИ 3 упражнения лучше ходьбы — одобрено хирургом

Старше 65? ЭТИ 3 упражнения лучше ходьбы — одобрено хирургом

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

NO EQUIPMENT FULL BODY MAT PILATES // Feel Good Pilates Challenge, Day 1

NO EQUIPMENT FULL BODY MAT PILATES // Feel Good Pilates Challenge, Day 1

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]