¿Qué es la alimentación antiinflamatoria? | SABOREANDA
Автор: SABOREANDA
Загружено: 2025-10-18
Просмотров: 853
Hoy hablo con @claudia.molto farmacéutica y dietista-nutricionista en Saboreanda Youtube de la dieta antiinflamatoria que tan de moda se ha puesto. Empezamos por el principio y explicamos qué es la inflamación, hablamos de cual es la mejor manera de alimentarse, sin recetas virales, sin súper alimentos y comiendo bien.
En este capítulo hablamos de:
✅ Qué es la dieta antiinflamatoria
✅ Síntomas que la definen
✅ Cuáles son los mejores ingredientes que podemos incluir
Porque alimentarse bien, también es una forma de quererse.🤍
Si quieres que hablemos de algún tema concreto relacionado con la nutrición, déjalo en comentarios.👇
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Artist: Benjamin Tissot
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