JANUÁRI CHALLANGE / 8.NAP/ FENÉK ÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ
Автор: Koloszár Enikő
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 563
Sziasztok! 🤍
Meghoztam a 8. napi edzést, ami egy 10 perces fenék égető edzés lesz.
Őszintén mondom, számomra is nagyon jók ezek a feladatok, mert a terhességem 28. hetétől én sem mozogtam aktívan, így azt érzem nem vagyok elég feszes, úgyhogy nekem is hatalmas szükségem van erre a mozgásra.
✨ Csináljuk végig együtt, végezd el a saját tempódban.
Ha jól esik, megállhatsz, ha többre vágysz, beleadhatsz egy kicsit többet is.
Terítsd le a matracot, vegyél egy mély levegőt, és kezdjünk is bele 💫
➞ Instagram : / enikokoloszar
➞ Kontakt : koloszar.eniko@gmail.com
➞ Tiktok: @enikokoloszar
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: