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Restorative Yoga für Bauch & Darm | Entspannung für dein inneres Gleichgewicht
Автор: Restorative Yoga mit Julia
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 51
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Diese sanfte Restorative Yoga Sequenz hilft dir, Spannungen im Bauch- und Darmbereich zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.
Durch die Haltungen entsteht Raum für Entlastung, tiefe Verdauungsruhe und innere Balance.
Wenn du regelmäßig entspannen und neue Energie tanken möchtest, buche deine persönliche Restorative-Yoga-Stunde mit mir – achtsam, individuell und wohltuend. 🤍
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