Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Regulate your Nervous System with Diaphragmatic Breathing Technique

Автор: Voice in Alignment

Загружено: 2025-10-10

Просмотров: 292

Описание:

In this video I share with you the deep breathing or diaphragmatic breathing technique. This is a great tool to regulate your nervous system. It is also the foundation of voice technique as your voice consists of air flowing through your vocal cords. So the better your breathing, the better your voice.

10 ways to regulate your nervous system with the use of your voice:
   • 10 Easy Steps to Calm Your Nervous System ...  



You can check out my website if you are interested in coaching:
www.sonjanannan.com

Regulate your Nervous System with Diaphragmatic Breathing Technique

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 Minute Humming Practice to Connect with your Heart ❤️ #nervoussystemregulation #vagusnervehealing

5 Minute Humming Practice to Connect with your Heart ❤️ #nervoussystemregulation #vagusnervehealing

The Power of Humming to Calm Your Nerves #publicspeakinganxiety

The Power of Humming to Calm Your Nerves #publicspeakinganxiety

Five minute humming practice for vagus nerve stimulation

Five minute humming practice for vagus nerve stimulation

Почему стимуляция блуждающего нерва так важна: советы для мгновенного результата

Почему стимуляция блуждающего нерва так важна: советы для мгновенного результата

Throat fascia release

Throat fascia release

Train Your ADHD Brain!

Train Your ADHD Brain!

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

ADHD Overwhelm Reset with Voo Breathing

ADHD Overwhelm Reset with Voo Breathing

Public Speaking Fear: The Hidden Truth Most Don't Know #publicspeakinganxiety #nervousness

Public Speaking Fear: The Hidden Truth Most Don't Know #publicspeakinganxiety #nervousness

10 Easy Steps to Calm Your Nervous System with your Voice #nervoussystemregulation

10 Easy Steps to Calm Your Nervous System with your Voice #nervoussystemregulation

Ujjayi Breathing | Yoga with Adriene

Ujjayi Breathing | Yoga with Adriene

5 Minute Calming Breathwork

5 Minute Calming Breathwork

Free Your Voice: Neck & Shoulder Relief That Works #publicspeakinganxiety

Free Your Voice: Neck & Shoulder Relief That Works #publicspeakinganxiety

Speaking Too Fast? Find Your Calm in 3 simple Ways #publicspeakinganxiety

Speaking Too Fast? Find Your Calm in 3 simple Ways #publicspeakinganxiety

5 Minute Humming Practice for Stress Relief ✨ #nervoussystemregulation  #stressreduction

5 Minute Humming Practice for Stress Relief ✨ #nervoussystemregulation #stressreduction

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

In 5 Easy Steps from Nervous Speaker to Confident Pro #publicspeakinganxiety

In 5 Easy Steps from Nervous Speaker to Confident Pro #publicspeakinganxiety

10 Minute Balancing Breathwork

10 Minute Balancing Breathwork

Shake off stress - literally! Two ways to burn off stress activation | 7 minutes

Shake off stress - literally! Two ways to burn off stress activation | 7 minutes

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]