Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

暴食後腸胃卡卡怎麼辦?營養師破解「大餐後遺症」!3招恢復腸胃與代謝!讓你偶爾也能放縱爽爽吃!|營養師品瑄

Автор: 營養師品瑄

Загружено: 2025-05-25

Просмотров: 10686

Описание:

大餐吃太多怎麼辦?腸胃卡卡、水腫爆痘、睡不好通通來😭
別急著斷食或排毒!今天教你用「3招校正飲食」,溫柔地幫身體 reset 回健康狀態!

【清腸好食物推薦|吃對食物,讓腸胃輕鬆回歸!】
👉 https://reurl.cc/gRo0bL

爽爽吃不是問題,吃完怎麼調才是關鍵!
跟著營養師品瑄,吃得飽又顧健康,身體狀態天天在線💪

留言跟我分享~你每次大餐後最不舒服的是什麼?
記得訂閱 + 按讚 + 分享
讓更多人爽爽吃也能健康救回來!

#爽爽吃 #大餐後遺症 #營養師品瑄 #吃太多怎麼辦 #腸胃不適 #校正飲食 #reset飲食 #健康吃法 #假期暴食 #粽子

———————————————————

想在忙碌的生活中,也能找到一群一起變健康的好的朋友嗎?
歡迎加入《營養師品瑄の輕保養生活》Line交流群組!
我會在裡面分享日常保養飲食tips、實用營養技巧,有時也會偷放一些貓咪照片(?)
不定期還會有粉絲專屬的團購優惠喔 !!
👉 快點選連結加入吧!https://reurl.cc/4LGAov

暴食後腸胃卡卡怎麼辦?營養師破解「大餐後遺症」!3招恢復腸胃與代謝!讓你偶爾也能放縱爽爽吃!|營養師品瑄

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

【健康】抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!ft. 吳佳鴻醫師|下班經濟學594|謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia

【健康】抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!ft. 吳佳鴻醫師|下班經濟學594|謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia

【營養師出去吃EP88】熱炒每一口都是油啊~營養師教你熱炒怎麼點!|營養師品瑄

【營養師出去吃EP88】熱炒每一口都是油啊~營養師教你熱炒怎麼點!|營養師品瑄

開伙必看!!你所忽視的保存細節,正在讓你中毒!?這些錯誤習慣快改掉!營養師教破解食材保存迷思!|營養師品瑄

開伙必看!!你所忽視的保存細節,正在讓你中毒!?這些錯誤習慣快改掉!營養師教破解食材保存迷思!|營養師品瑄

【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia

【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

你以為蛋白質吃夠了,其實根本沒吃對!40歲後吃錯=老得快|初日診所 鄧雯心醫師(🎁10秒教你計算每日所需蛋白質份量!)

你以為蛋白質吃夠了,其實根本沒吃對!40歲後吃錯=老得快|初日診所 鄧雯心醫師(🎁10秒教你計算每日所需蛋白質份量!)

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

快樂居然是「腸子」決定?心情不好,一定要看這支影片!營養師教你吃回好情緒!吃出好心情!|營養師品瑄

快樂居然是「腸子」決定?心情不好,一定要看這支影片!營養師教你吃回好情緒!吃出好心情!|營養師品瑄

味精無辜!?你每天吃的這些調味料才更恐怖!營養師破解萬年味精迷思!|營養師品瑄

味精無辜!?你每天吃的這些調味料才更恐怖!營養師破解萬年味精迷思!|營養師品瑄

【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功?醫師教你三招蛋白質聰明吃,保證減肥不復胖、增肌又減脂|初日診所 李唐越醫師(減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學)

【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功?醫師教你三招蛋白質聰明吃,保證減肥不復胖、增肌又減脂|初日診所 李唐越醫師(減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學)

【營養師出去吃EP89】吃個早午餐竟然破千卡!?營養師教你怎麼吃早午餐!!|營養師品瑄

【營養師出去吃EP89】吃個早午餐竟然破千卡!?營養師教你怎麼吃早午餐!!|營養師品瑄

大餐後 該怎麼辦?【大吃大喝後 回歸 5個小秘訣】只吃一餐?不吃澱粉?千萬不要這樣做|營養師這樣說

大餐後 該怎麼辦?【大吃大喝後 回歸 5個小秘訣】只吃一餐?不吃澱粉?千萬不要這樣做|營養師這樣說

減肥時嘴饞可以吃什麼零食?醫師開箱給你看!|越診所 x 陳君琳醫師

減肥時嘴饞可以吃什麼零食?醫師開箱給你看!|越診所 x 陳君琳醫師

一顆蛋比保健品還厲害!?這樣吃蛋最健康!營養師破解雞蛋迷思!|營養師品瑄

一顆蛋比保健品還厲害!?這樣吃蛋最健康!營養師破解雞蛋迷思!|營養師品瑄

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

早餐一定要吃嗎?醫師曝關鍵:亂吃比不吃更傷身!這些地雷組合讓你吃不飽,越吃越胖!內有示範穩定血糖的早餐組合|初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)

早餐一定要吃嗎?醫師曝關鍵:亂吃比不吃更傷身!這些地雷組合讓你吃不飽,越吃越胖!內有示範穩定血糖的早餐組合|初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)

椎間盤突出時最好的復位運動!!

椎間盤突出時最好的復位運動!!

Как восстановить суставы без операций и лекарств? Об этом молчат ВСЕ!  Ирина Очеретина

Как восстановить суставы без операций и лекарств? Об этом молчат ВСЕ! Ирина Очеретина

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]