Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как перестать слишком много думать

Автор: Dr. Tracey Marks

Загружено: 2024-09-25

Просмотров: 222310

Описание:

✨ РАСКРОЙТЕ ВЕСЬ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕГО МОЗГА! Мой бесплатный двухминутный тест раскроет вашу уникальную «операционную систему мозга» и предоставит вам персональное руководство по улучшению концентрации, преодолению стресса и достижению наилучших результатов. Пройти тест → https://drmarks.co/BrainQuiz-yt

В этом видео рассматривается разница между чрезмерным мышлением и решением проблем, а также то, как вырваться из порочного круга чрезмерного мышления. В нём представлены практические стратегии, которые помогут изменить ваше мышление и начать предпринимать действенные шаги к решению проблем.

Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале представлена ​​в образовательных целях и не является моими личными медицинскими рекомендациями. Просмотр видео или ответы на комментарии/вопросы не устанавливают отношений «врач-пациент». Если у вас есть лечащий врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к разговору с ним.

Как перестать слишком много думать

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Когнитивные искажения: как перестать верить лжи, которую вам говорит мозг

Когнитивные искажения: как перестать верить лжи, которую вам говорит мозг

Чувствуете себя совершенно подавленным? Откройте для себя науку регуляции эмоций.

Чувствуете себя совершенно подавленным? Откройте для себя науку регуляции эмоций.

Три стратегии работы мозга, которые *действительно* перестраивают ваш разум (с точки зрения нейро...

Три стратегии работы мозга, которые *действительно* перестраивают ваш разум (с точки зрения нейро...

Как удержаться в настоящем, когда мозг не хочет останавливаться

Как удержаться в настоящем, когда мозг не хочет останавливаться

КЛЮЧ К ПЕРЕСТАНОВКЕ ИЗЛИШНЕГО РАЗМЫШЛЕНИЯ - МАСТЕР ШАОЛИНЯ | Ши Хэн И 2023

КЛЮЧ К ПЕРЕСТАНОВКЕ ИЗЛИШНЕГО РАЗМЫШЛЕНИЯ - МАСТЕР ШАОЛИНЯ | Ши Хэн И 2023

6 Негативных Историй В Вашей Голове, И Как Их Изменить

6 Негативных Историй В Вашей Голове, И Как Их Изменить

Почему вредные привычки остаются (и как наконец освободиться)

Почему вредные привычки остаются (и как наконец освободиться)

How Exercise Rewires Your Brain for Better Mental Wellbeing

How Exercise Rewires Your Brain for Better Mental Wellbeing

Почему вы эмоциональная губка и 5 способов это остановить

Почему вы эмоциональная губка и 5 способов это остановить

Неудачи и мозг: как вернуться в норму и стать сильнее

Неудачи и мозг: как вернуться в норму и стать сильнее

Как микропривычки защищают ваш разум от стресса

Как микропривычки защищают ваш разум от стресса

Как бороться с негативными эмоциями - толерантность к стрессу

Как бороться с негативными эмоциями - толерантность к стрессу

How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30

How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30

Evening Wind-Down Breakthrough: Simple Steps to Restore Your Mind

Evening Wind-Down Breakthrough: Simple Steps to Restore Your Mind

Give me 9 minutes and I'll STOP your OVERTHINKING

Give me 9 minutes and I'll STOP your OVERTHINKING

Самоуважение: как оно меняется и 2 способа вернуть его

Самоуважение: как оно меняется и 2 способа вернуть его

Why You Catastrophize and How To Stop It

Why You Catastrophize and How To Stop It

How to Stop Overthinking in 6 Steps

How to Stop Overthinking in 6 Steps

How to Deal with Anxiety and Start Living a Happy Life | Jesse GIUNTA RAFEH | TEDxSouthLakeTahoe

How to Deal with Anxiety and Start Living a Happy Life | Jesse GIUNTA RAFEH | TEDxSouthLakeTahoe

6 Therapy Skills to Stop Overthinking Everything

6 Therapy Skills to Stop Overthinking Everything

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]