3 วิตามินช่วยหยุดโปรตีนในปัสสาวะและฟื้นฟูไตให้แข็งแรง

3 วิตามินช่วยหยุดโปรตีนในปัสสาวะและฟื้นฟูไตให้แข็งแรง
คุณกำลังเผชิญปัญหาปัสสาวะเป็นฟอง มีโปรตีนในปัsสาวะสูง หรือกังวลเรื่องสุขภาพไตใช่หรือไม่ นายแพทย์ ธนกร ศิริชัย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านไตที่มีประสบการณ์กว่า 30 ปี จะมาเผยวิธีการฟื้นฟูสุขภาพไตด้วยวิตามิน 3 ตัวที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ พร้อมเล่าเรื่องจริงของคุณสมชาย อายุ 62 ปี ที่ลดค่าโปรตีนจาก 650 เหลือ 280 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรได้สำเร็จ
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในวิดีโอนี้:
วิตามินดี - ลดการอักเสบและปกป้องหน่วยกรองของไต
วิตามินอี - ต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์
วิตามินบี9 (โฟเลต) - ลด homocysteine ป้องกันหัวใจและไต
ขนาดการรับประทานที่เหมาะสมสำหรับแต่ละวิตามิน
อาหารไทยที่มีวิตามินเหล่านี้สูง
แผนปฏิบัติ 3 ขั้นตอนที่ทำได้จริง
Case study: วิธีที่คุณสมชายฟื้นฟูไตได้สำเร็จ
⚠️ ข้อควรระวังสำคัญ:
ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มเสริมวิตามินในขนาดสูง
อะโวคาโดมีโพแทสเซียมสูง อาจอันตรายสำหรับไตระยะ 3 ขึ้นไป
วิตามินดีต้องกินคู่กับวิตามินเค2 และแมกนีเซียม
ข้อมูลในวิดีโอเพื่อการศึกษา ไม่ใช่คำสั่งรักษาที่ตายตัว
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - เปิดเรื่อง Case Study คุณสมชาย
01:30 - โปรตีนในปัสสาวะคืออะไร ทำไมอันตราย
03:15 - วิตามินดี ลดอักเสบและปกป้องไต
06:45 - ขนาดและแหล่งอาหารวิตามินดี
08:20 - วิตามินอี ต้านอนุมูลอิสระ
10:50 - ข้อควรระวังเรื่องอะโวคาโดและโพแทสเซียม
12:10 - วิตามินบี9 โฟเลต ลด homocysteine
วิดีโอนี้เหมาะสำหรับคุณลุงคุณป้าและทุกท่านที่กังวลเรื่องสุขภาพไต ข้อมูลที่นำเสนอมาจากประสบการณ์ทางคลินิกจริงและงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ แต่อย่าลืมว่าการรักษาที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ดูแลคุณโดยตรง
หากวิดีโอนี้มีประโยชน์ กรุณากดติดตามช่องเพื่อรับข้อมูลสุขภาพที่มีคุณภาพอย่างต่อเนื่อง
───────
ช่อง “นายแพทย์ ธนกร ศิริชัย” ยินดีต้อนรับคุณผู้ชายวัยทองที่กำลังกังวลเรื่องสุขภาพไตและกลัววันหนึ่งจะต้องพึ่งเครื่องฟอกเลือด

ในทุกตอน ผมจะถ่ายทอดความรู้ “เป็นกันเอง” ที่คุณอ่านแล้วเข้าใจง่าย พร้อมสูตรลับการปรับพฤติกรรมประจำวันให้ “เป็นมิตรกับไต” โดยผสมผสานแนวทางแพทย์แผนปัจจุบันกับโภชนาการที่เหมาะสม เคล็ดลับการออกกำลังกายเล็ก ๆ ในบ้าน และวิธีรับมือความเครียดที่ช่วยลดภาระไต

คุณเหมาะกับช่องนี้ถ้า

คุณอายุ 50+ ที่อยากใช้ชีวิตอย่างมีพลัง ไม่ทิ้งกิจกรรมโปรด

คุณหรือคนใกล้ชิดเคยตรวจพบค่าการทำงานของไตผิดปกติ

คุณแค่อยากป้องกันไม่ให้ไตเสื่อมจนต้องฟอกไตในอนาคต

ทุกคลิปคัดสรรเนื้อหาจากงานวิจัยล่าสุด พร้อมตัวอย่างเมนูไตสวยเด็ด ๆ ที่ปรุงได้ไม่ยาก และท่าบริหารเฉพาะจุดที่คุณทำตามได้ทันที ผมสัญญาจะเดินเคียงข้างคุณในทุกขั้นตอน ตั้งแต่เข้าใจภาระไตในร่างกาย จนถึงวิธีดูแลให้ไตอยู่กับเราไปนาน ๆ

อย่าปล่อยให้ความกลัวหยุดคุณจากชีวิตที่เต็มเปี่ยมไปด้วยสุขภาพดี กดปุ่ม “ติดตาม” และเปิดการแจ้งเตือน แล้วมาร่วมเป็นครอบครัวคนรักไตไปด้วยกันครับ

🔔 สมัครสมาชิก:    / @นายแพทย์ธนกรศิริชัย