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Einführung - die Top 5 Basis-Stabiübungen für Läufer
Автор: leni_runner
Загружено: 2018-03-23
Просмотров: 46545
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Verletzungen vermeiden, ökonomischer laufen, besser fühlen: regelmäßiges Stabitraining ist ein unbedingtes MUSS! Ich erkläre Dir die besten fünf Basisübungen, worauf Du achten solltest und zeige Dir gleich ein paar Varianten!
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