Проверенные Способы Снизить Аппетит На Диете!

🔶 Запись на Программу снижения веса и многое другое вы найдете на моём сайте:
https://semainfo.com/

Поговорим о чувстве голода. Знакома ли вам ситуация, что даже не начинаете худеть, потому что боитесь, что придется вновь испытывать невыносимое чувство голода? Смотрите это видео, чтобы узнать как правильно распознавать голод, как отличать физиологический голод от психологического. Я дам вам конкретные рекомендации, которые помогут вам худеть вообще не испытывая чувство голода.

Ссылки на исследования:
https://www.cambridge.org/core/journa...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://psycnet.apa.org/fulltext/2023...