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Gambe Toniche e Glutei Sodi con Esercizi A Corpo Libero
Автор: Fixfit - Fitness Lifestyle
Загружено: 2015-11-12
Просмотров: 134811
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Combina questo workout! http://goo.gl/k0AmeO
Allenamento per la tonificazione di gambe e glutei di livello base, 20 minuti con una grande varietà di esercizi che stimoleranno le fasce muscolari della parte inferiore del corpo e indirettamente anche quelle dell’addome e del tronco.
Questo allenamento, anche se di livello base, può tranquillamente diventare più intenso alzando l’intensità di esecuzione degli esercizi.
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