자유형 가장 흔하게 나타나는 좋지 않은 자세(20대 여성구독자 자유형 피드백)

이 연습 1주일 후, 호흡이 트이게 됩니다!! 호흡과 자유형을 익히는 방법

자랑 한번 해볼께요~(영법 4가지)

손목을 이 타이밍에 살짝 비트는거 (영업비밀1편) / 자유형 /

딱 3가지만 바꿔보세요…쉽게 적용할 수 있는 자유형 롤링 3가지 핵심 포인트 레슨

접영 고수와 하수의 차이를 보여주는 영상(접영 피드백)

20대 접영과 60대 접영의 결정적 차이는 무엇인가?(60살 이후 접영 해결방안)

(중,상급자)이거 안고치면 더 빨라질 수 없습니다

5가지만 고쳐보세요! / 피드백 / 평영 타이밍

10년동안 바꾸지 않았던 것 후회합니다쉽게 배우는 평영 핵심 3가지 주요 포인트 자세

요즘 흔히 보이는 자유형 스타일

Николай Платошкин: Сергей Лавров сказал правду?

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

음을 어떻게 내쉬어야 호흡이 편해질까?!(호흡이 안되면 보세요!)

Как и почему менялся Путин?

자유형 이 동작 알면 200% 실력도 늘고 수영이 즐거워 집니다. 자유형 앞으로 안나간다면 수영 이렇게 해보세요.

자유형 속도가 느린 이유는 바로 이것 때문?!

⚡️НОВОСТИ | В РОССИИ ЗАПРЕЩАЮТ АЛКОГОЛЬ | ТЫСЯЧИ ЧЕЛОВЕК БЕЗ ТЕПЛА | ПЕСКОВ ПОДСТАВИЛ ПУТИНА

물 위를 걷는듯한 장거리 수영 리듬 따라잡기

접영킥 물속 핵꿀팁! 빨라 지고 싶은 사람만 보세요! part.1

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul