Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Weighted vest part 2: cheap vs pricey, your questions + more science!

Автор: Dr Ruth Machin - Wise Women's Wellbeing

Загружено: 2025-07-17

Просмотров: 15459

Описание:

I tried two weighted vests: one budget, one premium, find out which I preferred and why.
Sign up to my newsletter at: https://drruthmachin.com/newslettersi...

If you're a midlife or over-50s woman curious about using a weighted vest to make walks more challenging or support your fitness routine, this video compares two options and explores the evidence. I also answer viewer questions on comfort, safety and alternatives like rucksacks or weighted belts.

Time stamps:
00:00 - Intro
00:56 - Quick evidence summary: are weighted vests the best thing since sliced bread?
03:40 - Vest comparison: Zelus vs Hyperwear elite
09:28 - Answering your questions from part 1

👩🏻‍💻 Website at: https://drruthmachin.com
👩🏻‍💻 Contact me at: [email protected]

MEDICAL DISCLAIMER:
Any information or guidance we provide is not a substitute for the consultation, diagnosis, and/or medical treatment of your doctor or healthcare provider.

You must not rely on any information or guidance we provide you with as an alternative to medical advice from your doctor or healthcare provide and we expressly disclaim all responsibility, and shall have no liability, for any damages, loss, injury, or liability whatsoever suffered by you or any third party as a result of your reliance on any information or guidance we provide you with.

If you have any specific questions or concerns about any medical matter, you should consult your doctor or healthcare provider as soon as possible.

If you think you may be suffering from any medical condition, you should seek immediate medical attention from your healthcare provider. Do not delay seeking medical advice, disregard medical advice or discontinue medical treatment because of information or guidance we provide you with.

Nothing in this disclaimer will limit or exclude any liability that may not be limited or excluded by applicable law.

Copyright Machin Health and Wellbeing Ltd. 2025. All rights reserved.

Weighted vest part 2: cheap vs pricey, your questions + more science!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Виброплиты — исследование, которое изменило мое мнение

Виброплиты — исследование, которое изменило мое мнение

I Wore a Weighted Vest for 30 Days - And Dug Into the Science

I Wore a Weighted Vest for 30 Days - And Dug Into the Science

The BEST & WORST Weighted Vests (I Ranked All of Them!)

The BEST & WORST Weighted Vests (I Ranked All of Them!)

Висцеральный жир (часть 1) — почему он важен после менопаузы

Висцеральный жир (часть 1) — почему он важен после менопаузы

Weighted Vests: STOP! (Soldier & Engineer EXPLAINS)

Weighted Vests: STOP! (Soldier & Engineer EXPLAINS)

Что я ем в день, чтобы достичь своей цели по КЛЕТЧАТКЕ

Что я ем в день, чтобы достичь своей цели по КЛЕТЧАТКЕ

Your Body Shape Will Change… Here’s what to Expect with a Weighted Vest

Your Body Shape Will Change… Here’s what to Expect with a Weighted Vest

Как избавиться от висцерального жира после 50 лет (часть 2)

Как избавиться от висцерального жира после 50 лет (часть 2)

Healthy Aging: 5 ESSENTIALS for Women Over 50

Healthy Aging: 5 ESSENTIALS for Women Over 50

Восстановление мамы и папы: посмотрите, как они преображаются после 9 месяцев силовых тренировок ...

Восстановление мамы и папы: посмотрите, как они преображаются после 9 месяцев силовых тренировок ...

Weighted Vest for Women - 30 Day Review

Weighted Vest for Women - 30 Day Review

I Tried a WEIGHTED VEST For 3 Months at 50!

I Tried a WEIGHTED VEST For 3 Months at 50!

Остеопороз и мой утяжеляющий жилет 🦴 🎽 Сравнение разных жилетов

Остеопороз и мой утяжеляющий жилет 🦴 🎽 Сравнение разных жилетов

Walking with a Weighted Vest for 30 Days - What to Expect, ft. @The Science of Self-Care

Walking with a Weighted Vest for 30 Days - What to Expect, ft. @The Science of Self-Care

Pants to Avoid with a Large Tummy & Lower Belly Pooch - Apple Shapes, Short Legs - Mature Women!

Pants to Avoid with a Large Tummy & Lower Belly Pooch - Apple Shapes, Short Legs - Mature Women!

Я перехвалил креатин? Давайте ещё раз посмотрим.

Я перехвалил креатин? Давайте ещё раз посмотрим.

ENERGY sustaining meals for women after 50

ENERGY sustaining meals for women after 50

I Spent 30 Days in a Weighted Vest

I Spent 30 Days in a Weighted Vest

I Walked With a Weighted Vest for 30 Days - What Happened?

I Walked With a Weighted Vest for 30 Days - What Happened?

ПРЕКРАТИТЕ носить утяжеленные жилеты, пока не посмотрите это…

ПРЕКРАТИТЕ носить утяжеленные жилеты, пока не посмотрите это…

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]