¿Quieres AUMENTAR las PROTEÍNAS de la DIETA? | Alimentos protéicos | Nutrición deportiva

¿Quieres aumentar las proteínas de la dieta? | Alimentos protéicos | Nutrición deportiva

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A la hora de diseñar la alimentación de un deportista hay que tener en cuenta los requerimientos de proteínas en función del tipo de deporte y de los objetivos del deportista. Por ello es importante conocer cuáles son los alimentos que proporcionan mayor cantidad de proteínas a la dieta.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos